W dniach 8–9 października 2026 r. w naszej szkole odbyły się warsztaty dla uczniów szkół ponadpodstawowych, zorganizowane i przeprowadzone przez Akademię Nauk Stosowanych w Elblągu.
Podczas zajęć uczniowie mieli okazję poruszyć ważne tematy związane ze zdrowiem psychicznym i rozwojem osobistym. 💬
Wśród zagadnień znalazły się m.in.:

• radzenie sobie ze stresem i trudnymi emocjami,
• budowanie odporności psychicznej,
• samoocena i akceptacja własnego ciała,
• wpływ mediów społecznościowych na nasze samopoczucie,
• asertywność i budowanie zdrowych relacji,
• znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia psychicznego,
• rozwijanie kreatywności,
• radzenie sobie z niepowodzeniami i trudnymi sytuacjami.

Warsztaty były okazją do refleksji, zdobycia nowych umiejętności oraz uświadomienia sobie, jak ważne jest dbanie o siebie, swoje emocje i relacje z innymi. 🌱
Pamiętajmy, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne, a troska o siebie to oznaka siły! 💚
Dziękujemy Akademii Nauk Stosowanych za przeprowadzenie wartościowych zajęć!